鸣科技
2022-12-07 10:47

血糖有问题,可能是..

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血糖有问题,可能是饮食不规则,经常不运动导致的。

1.饮食不当:吃过多含糖量高的食物,比如蜂蜜、糖果等,可能会导致体内血糖升高,出现糖尿病血糖不稳定的情况。建议合理调整饮食,尽量不要吃含糖量高的食物。

2.缺乏运动:长时间不运动,可能会导致脂肪堆积,从而出现糖尿病血糖不稳定的情况。建议适当运动,比如打羽毛球、慢跑等。

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